Treino terça e sexta karate e terça e quinta kendo. As duas artes são complementares ajudando no fortalecimento das bases, deslocamento, agilidade, vigor físico e o entendimento da filosofia do budo. Neste mês o Sensei Akira, intensificou os treinos de shiai kumite, fazendo com que treinemos vários golpes de braço e perna com o intuito de "soltarmos" os movimentos e conseguirmos conciliar vários golpes numa mesma sequencia, visando sempre a distancia de golpe e a velociadade nos movimentos.
terça-feira, 18 de agosto de 2009
Treino Técnico
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